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29/03/2020

Aprenda a eliminar ácaros e evitar alergias

Transportados pelo ar, os ácaros podem ser encontrados nos mais diversos locais, inclusive em casa. Para sobreviverem, esses pequenos aracnídeos procuram abrigo e proteção nos mais variados ambientes como móveis, roupas de cama e outras superfícies ao redor do lar, e, assim, provocam inúmeros sintomas alérgicos. Embora nenhum ambiente esteja 100% livre deles, algumas medidas são tiro e queda para diminuir esses microrganismos e proteger a sua saúde.

Pensando nisso, separamos 5 dicas que vão te ajudar a eliminar ácaros de uma maneira eficiente, evitando alergias por um bom tempo. Acompanhe!

1. Higienize o colchão e lave a roupa de cama em água quente

A cama é um dos lugares mais propícios para o desenvolvimento de ácaros. Um colchão pode armazenar, em 1 ano, mais de 10 milhões deles, influenciando diretamente na sua saúde. Para evitar que isso aconteça, o ideal é utilizar capas de proteção antiácaros e ter seu colchão higienizado periodicamente.

Existem diversas empresas especializadas nesse serviço e que promovem a limpeza sem empregar produtos químicos, o que ajuda na conservação e durabilidade da peça.

Outro ponto importante é lavar as roupas de cama semanalmente em água quente (cerca de 55º C) e colocá-las para secar ao sol. Essa temperatura é letal para os ácaros e, assim, você terá uma cama muito mais limpa.

2. Limpe as superfícies regularmente

Onde há poeira, há ácaros! Assim, é imprescindível que você limpe todas as superfícies regularmente a fim de eliminá-los. De duas a três vezes por semana, tire o pó com o auxílio de um pano molhado (para evitar espalhar os aracnídeos) e certifique-se de limpar todas as superfícies cuidadosamente, lavando o pano em água quente ou jogando-o fora após a limpeza.

Embora no mercado existam muitos sprays que prometem matar os ácaros, eles são, muitas vezes, caros e ineficazes. Uma alternativa fácil, econômica e que cumpre o mesmo efeito é fazer um spray caseiro, misturando em um borrifador 2 xícaras de água com 2 colheres de chá de óleo de melaleuca.

3. Use o aspirador da maneira correta

Aspirar a casa é uma boa maneira de eliminar ácaros, mas existem algumas dicas e truques que podem deixar esta tarefa doméstica ainda mais eficaz contra as alergias:

  • Aspire, pelo menos duas vezes por semana, as áreas que acumulam mais poeira, como debaixo da cama e perto de entradas;
  • Se você ainda não tem um aspirador, invista em um modelo com filtro HEPA, que captura partículas minúsculas em vez de enviá-las de volta para o ar;
  • O processo de aspirar levanta o pó, por isso, use uma máscara para evitar uma crise alérgica;
  • A aspiração a seco remove a poeira – alimento preferido dos ácaros! – mas ela é ineficaz na remoção desses aracnídeos dos tapetes, carpetes, cortinas e estofados. Para essa tarefa, é essencial utilizar aspiradores que possuem a função de limpeza a vapor.

4. Tenha uma sapateira no hall de entrada

Trocar os sapatos por chinelos confortáveis assim que você entra em casa não só fornece alívio para os pés após um longo dia como também evita alergias. A maior concentração de ácaros é encontrada no hall de entrada da casa, sendo os sapatos os responsáveis por trazer cerca de 85% dos aracnídeos encontrados no lar.

Uma boa ideia é ter uma sapateira no hall de entrada para que você tire os sapatos assim que chegar e calce chinelos, evitando que os ácaros trazidos da rua se espalhem por todos os ambientes.

5. Invista num bom desumidificador

Encontrar o nível perfeito de umidade é fundamental para o controle de ácaros. Isso porque, quando a umidade do ar fica abaixo de 45%, eles não encontram condições favoráveis para se desenvolverem e morrem. Portanto, investir em um bom desumidificador pode ser de grande ajuda.

Para os dias de calor, recomenda-se abrir as janelas por pelo menos 1h para ajudar a diminuir essa umidade. Já para os dias de chuva e condições climáticas que propiciem a proliferação dos ácaros, é recomendado ligar o aparelho.

Viu como eliminar ácaros é importante para evitar crises alérgicas e problemas respiratórios? Esperamos que essas medidas ajudem você a deixar o seu lar mais agradável e livre desses microrganismos indesejados! Gostou das dicas? Então, deixe seu comentário!